CATEGORIE FEMMINILI
E CRITERI DI GIUDIZIO
PENALIZZAZIONI
MS BODYBUILDING

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA
33% 33% 33%
ROUND
- SEMI RILASSATE (4 GIRI VERSO DESTRA)
- POSE OBBLIGATORIE: DOPPI BICIPITI, DORSALI, ADDOMINALI E GAMBE, ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE, DI SCHIENA DOPPIO DI BICIPITE, DI SCHIENA DORSALI.
- A RICHIESTA DELLA GIURIA MOST MUSCOLAR E MIGLIORE POSA.
- ROUTINE DI POSE LIBERE , SOLO I PRIMI 5 .
ABBIGLIAMENTO
COSTUME DA BODYBUILDING
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.
SPORT MODEL

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA
33% 33% 33%
ROUND
- SEMI RILASSATE (4 GIRI VERSO DESTRA)
- POSE OBBLIGATORIE: DOPPI BICIPITI, DORSALI, ADDOMINALI E GAMBE, ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE, DI SCHIENA DOPPIO DI BICIPITE, DI SCHIENA DORSALI).
- A RICHIESTA DELLA GIURIA MOST MUSCOLAR E MIGLIORE POSA.
- ROUTINE DI POSE LIBERE , SOLO I PRIMI 5 .
ABBIGLIAMENTO
COSTUME DA BODYBUILDING
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.
RUNWAY

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA ESTETICA E POSING
15% 15% 50% 20%
ROUND
- SEMI RILASSATE (4 GIRI VERSO DESTRA)
- POSE OBBLIGATORIE: DOPPI BICIPITI, DORSALI, ADDOMINALI E GAMBE, ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE, DI SCHIENA DOPPIO DI BICIPITE, DI SCHIENA DORSALI).
- A RICHIESTA DELLA GIURIA MOST MUSCOLAR E MIGLIORE POSA.
- ROUTINE DI POSE LIBERE , SOLO I PRIMI 5 .
ABBIGLIAMENTO
BERMUDA
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.
FIGURE

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA ESTETICA E POSING
15% 15% 50% 20%
ROUND
- SEMI RILASSATE (4 GIRI VERSO DESTRA)
- POSE OBBLIGATORIE: DOPPI BICIPITI, DORSALI, ADDOMINALI E GAMBE, ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE, DI SCHIENA DOPPIO DI BICIPITE, DI SCHIENA DORSALI).
- A RICHIESTA DELLA GIURIA MOST MUSCOLAR E MIGLIORE POSA.
- ROUTINE DI POSE LIBERE , SOLO I PRIMI 5 .
ABBIGLIAMENTO
BERMUDA
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.
WOMAN PHYSIQUE

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA ESTETICA E POSING
15% 15% 50% 20%
ROUND
- SEMI RILASSATE (4 GIRI VERSO DESTRA)
- POSE OBBLIGATORIE: DOPPI BICIPITI, DORSALI, ADDOMINALI E GAMBE, ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE, DI SCHIENA DOPPIO DI BICIPITE, DI SCHIENA DORSALI).
- A RICHIESTA DELLA GIURIA MOST MUSCOLAR E MIGLIORE POSA.
- ROUTINE DI POSE LIBERE , SOLO I PRIMI 5 .
ABBIGLIAMENTO
BERMUDA
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.
BIKINI

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA ESTETICA E POSING
28% 28% 28% 16%
ROUND
- SEMI RILASSATE (4 GIRI VERSO DESTRA).
- POSE OBBLIGATORIE: DI FRONTE: DOPPI BICIPITI, DORSALI, ADDOMINALI E GAMBE.
- DI LATO: ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE.
- DI SCHIENA: DOPPI BICIPITI, DORSALI.
- VICTORY POSE, VACUUME POSE, INTERCOSTALI, MOST MUSCOLAR, DOPPI BICIPITI A 3/4..
- ROUTINE DI POSE LIBERE , SOLO I PRIMI 5.
ABBIGLIAMENTO
COSTUME DI GARA: BOXER, AL LATO DEL COSTUME MINIMO 10 CM. SONO VIETATI I COSTUMI CORTI.
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.
MS FITNESS MODEL

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA ESTETICA E POSING
30% 20% 35% 15%
ROUND
- GIRO SUI 4 LATI VERSO DESTRA
- POSE OBBLIGATORIE: DOPPI BICIPITI FRONTALI, ADDOMINALI, ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE, DI SCHIENA DOPPIO DI BICIPITE.
ABBIGLIAMENTO
BERMUDA
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.
WELLNESS

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA ESTETICA E POSING
15% 15% 45% 25%
ROUND
- SEMI RILASSATE (4 GIRI VERSO DESTRA)
- POSE OBBLIGATORIE: DOPPI BICIPITI, DORSALI, ADDOMINALI E GAMBE, ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE, DI SCHIENA DOPPIO DI BICIPITE, DI SCHIENA DORSALI).
- A RICHIESTA DELLA GIURIA MOST MUSCOLAR E MIGLIORE POSA.
- ROUTINE DI POSE LIBERE , SOLO I PRIMI 5 .
ABBIGLIAMENTO
COSTUME NERO,SONO CONSENTITE DECORAZIONI, IL COSTUME è UN BOXER.
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.
BIKINI ANGEL

MASSA DEFINIZIONE SIMMETRIA ESTETICA E POSING
15% 15% 50% 20%
ROUND
- SEMI RILASSATE (4 GIRI VERSO DESTRA)
- POSE OBBLIGATORIE: DOPPI BICIPITI, DORSALI, ADDOMINALI E GAMBE, ESPANSIONE TORACICA, TRICIPITE, DI SCHIENA DOPPIO DI BICIPITE, DI SCHIENA DORSALI).
- A RICHIESTA DELLA GIURIA MOST MUSCOLAR E MIGLIORE POSA.
- ROUTINE DI POSE LIBERE , SOLO I PRIMI 5 .
ABBIGLIAMENTO
BERMUDA
PENALIZZAZIONI
CON LA PRESENZA DI UN EVIDENTE GINECOMASTIA O LIPOMASTIA L'ATLETA USCIRA AUTOMATICAMENTE DAI PRIMINI 3 CLASSIFICATI.
ADIPOSITA E INESTETISMI CUTANEI BEN VISIBILI POSSONO COMPORTARE UN ELEMENTO DI SVANTAGGIO IN FASE DI GIUDIZIO.
PER INFO SU PENALIZZAZIONI E SQUALIFICHE CHE RIGUARDANO L'ANTIDOPING E LE NORME DI COMPORTAMENTO SONO VISIBILI NELLE RELATIVE SEZIONI.




